pumpzone.ru

Пуловер (Pull-Over) со штангой, тяга штанги лежа

Голосовать
(42 голосов)
Пуловер (Pull-Over) со штангой, тяга штанги лежа великолепно расширяет грудную клетку, развивает внутреннюю часть большой грудной мышцы, длинную головку трицепса, большую круглую мышцу, широчайшую мышцу спины, а так же переднюю зубчатую.ю ромбовидную и малую грудную мышцу.
Пуловер (Pull-Over) со штангой, тяга штанги лежа Пуловер (Pull-Over) со штангой, тяга штанги лежа