pumpzone.ru

Приведение одной ноги стоя

Голосовать
(12 голосов)
Приведение одной ноги стоя задействует приводящие мышцы бедра (гребенчатую, короткую приводящую, малую приводящую, длинную приводящую, большую приводящую и тонкую). Оно великолепно формирует внутреннюю поверхность бедра при регулярном его применении.

Приведение одной ноги стоя - Упражнения для ног Приведение одной ноги стоя - Упражнения для ног

Добавить комментарий